Recursos En Español

El equipo de los Servicios de nutrición está disponible para ayudar a su familia con estos cambios. Más abajo, hemos incluido algunas opciones para que las tenga en cuenta. Llámenos para programar una visita individual en persona o una visita telefónica. Karen Ruwe 303 548-6789 o Jennifer Yañez 720-346-0378.

General  

Visite choosemyplate.gov para obtener más información sobre cambios individuales en el estilo de vida.

Niños y Familias  

Comer Saludablemente Vivir Activamente: Para Niños y Familias
Más Frutas y Vegetales Por Favor: Para Niños
Consejos útiles y Recursos Para Ninos y Familias
Consejos Para Pacientes y Padres: Para Promover Familias Sanas y En Forma
Comer Sano Sobre Ruedas: Selecciones Sanas de Comida Rapida

Control De Peso

Cómo Alcanzar un Peso Saludable 

Diabetes y Salud Cardíaca

Prevengamos la Diabetes Tipo 2
Que Debe Comer Si Tiene Diabetes
American Diabetes Association (en Español)
Guiá de Porciones (diabetes)
Recetas Latinos Para Gente con Diabetes

Guía de Alimentos Para Detener la Hipertensión (la dieta DASH)
¿Con el Colesterol Alto? Esto es lo que Puede Hacer
Pautas alimentarias para reducir los triglycéridos

Prenatal/Diabetes Gestacional

Lo que Debes Comir Ahora que Estás Embarazada
Un Comienzo Saludable para Usted y su Bebé
Diabetes Gestacional y su Dieta